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      1. 准妈咪孕程40周历_孕早期

        生理反应宝宝发育专家提醒妈咪食谱

        第1周

        更多
        • 月经过期10天或10天以上
        • 为卵子受精作最后准备
        • 谨记减少食盐量
        • 补钙、维生素、叶酸,少食多餐

        第2周

        更多
        • 推算排卵期和月经周期
        • 精子受精能力可维持2-3天
        • 做X线检查4周后再考虑怀孕
        • 补钙、维生素、叶酸,少食多餐

        第3周

        更多
        • 体重增加,身体伸展
        • 反射:摩罗、踏足、觅食
        • 第一次微笑
        • 状态:睡眠、警觉、裤子

        第4周

        更多
        • 身体有点像感冒的症状
        • B超看到它像一颗小松子
        • 不要随便吃药,剧烈运动
        • 每天叶酸摄取量应达约1毫克

        第5周

        更多
        • 早孕反应出现了
        • 胚胎长约0.6厘米,象小苹果籽
        • 禁烟戒酒、营养适度、适当活动、谨慎服药
        • 不要因呕吐而拒食

        第6周

        更多
        • 胸部胀痛、乳房增大变软、容易犯困
        • 胚胎形状象颗蚕豆了
        • 警惕宫外孕
        • 克服早孕反应,尽量吃东西

        第7周

        更多
        • 经常感到饥饿,情绪易波动
        • 宝宝约有一颗桑葚那么大
        • 预防早期流产
        • 饿了就得吃,补充营养

        第8周

        更多
        • 子宫在长大
        • 胎宝贝在迅速生长
        • 洗浴时间要适度
        • 。。。。

        第9周

        更多
        • 晨昏乏力、身体不适、恶心呕吐
        • 生殖器官已经在生长了
        • 刺激性饮料不要喝
        • 各种营养每天摄入量有标准

        第10周

        更多
        • 受孕激素影响情绪波动
        • 宝宝像一个扁豆荚
        • 要去医院做产前检查了
        • 孕期营养及胎教知识指导

        第11周

        更多
        • 腹部出现了一条妊娠纹
        • 宝宝开始爱做伸展运动
        • 注意感冒侵袭,增强抵抗力
        • 烟、酒和咖啡对胎儿有害

        第12周

        更多
        • 面上出现褐色的斑块
        • 宝宝已经初具人形
        • 如果经常头晕眼花要去医院检查
        • 。。。
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